Especialitats

HORARI
Dilluns, dimecres i divendres de 17h a 20h. Dimarts i dijous de 15h a 20h.

PREU
Sessió: 60€.

CONTACTE
Laura Perillo Alvear
Telèfon: 699 49 67 44
Email: laurag.perillo@gmail.com

LA PSICOTERÀPIA BREU.

La Psicoteràpia Breu Estratègica o Teràpia Breu Estratègica és un model de intervenció terapèutica centrada principalment en solucions, no es centra en l’origen del malestar psicològic, sinó en allò que el manté. Inclou els models teòrics de Paul Watzlawick de l’escola de Palo Alto de San Francisco (EEUU) i ha estat desenvolupat posteriorment per Girogio Nardone.

Les bases de l’enfocament estratègic són:

• Els problemes psicològics són el resultat del sistema de percepció de la realitat de la persona.
• Per a resoldre un problema hem d’entendre com funciona i perquè es manté en el present, sensenecessitat de buscar la causa en el passat.
• Els intents arbitraris de solució duts a terme pel pacient o el seu entorn proper són, en general, els que mantenen el problema o generen nous problemes.

La Teràpia Breu Estratègica és una manera creativa i original d’enfocar la formació i solució de problemes humans a una consulta psicològica.

¿COM ACTUA LA PSICOTERÀPIA BREU?

Partint de que són els intents de solució duts a terme pel propi pacient o els seus familiars, els que mantenen el problema o generen nous problemes. Es tracta d’una intervenció terapèutica breu (menys de 20 sessions) que es centra en eliminar els símptomes o el comportament disfuncional, pel qual la persona ha decidit iniciar la teràpia, i en produir un canvi de les modalitats segons les quals la persona construeix la seva pròpia realitat personal i interpersonal.

Conseqüentment, la Teràpia Breu Estratègica representa una intervenció que apunta al focus del problema i no es una teràpia superficial i eliminadora de símptomes. Aquest enfocament s’interessa principalment en la “funcionalitat” o “disfuncionalitat” del comportament de les persones i de la seva manera de relacionar-se amb la seva pròpia realitat.

Quan ens trobem amb una dificultat – sigui personal, relacional o professional – el primer que intentem fer per a resoldre-la és utilitzar una estratègia que ens sembla productiva, perquè ens ha funcionat al passat en una situació similar. Si l’estratègia escollida funciona, la dificultat es soluciona ràpidament, però a vegades pot passar que la nostra estratègia no funcioni com esperàvem inicialment. Davant aquesta situació, intensifiquem els nostres esforços en la mateixa direcció perquè l’estratègia escollida ens sembla la més lògica o l’única possible. Aquest fet ens porta a pensar que el nostre problema és irresoluble i, de fet, es complica perquè es transforma en un problema estructurat.

Per això, el terapeuta estratègic es focalitza, des de l’ inici de la teràpia, en la ruptura d’aquest cercle viciós que s’estableix entre les solucions intentades i la persistència del problema. Treballant sobre el present i, sobretot, centrant-se, més que en la seva causa, en com funciona el problema i quines solucions té.

Dins del marc de la psicoteràpia breu estratègica, es prescriuen tasques senzilles de tipus actiu amb el que s’esperen resultats des de la primera sessió. Si això no succeeix, el terapeuta està en condicions de modificar la seva estratègia, fins a trobar la via òptima per a guiar a la persona fins un canvi definitiu en relació al problema tractat durant les sessions.

HORARI
Dimarts, dimecres i divendres tarda.

PREU
Primera visita: 90 euros.
Visites de seguiment: 80 euros.

CONTACTE
Ramon Rotella Baladón
Nº Col.: 6.565
Telèfon: 609 715 050
Email: ramonrotella@gmail.com

• Fisioterapeuta.
• Osteòpata.
• Professor d’Educació Física al Centre d’Alt Rendiment de Sant Cugat.
• Readaptador físic i de l’esforç.
• Doctorant en aparell locomotor i esport.

HORARI
Tardes a convenir.

PREU
Primera visita: 75 euros
Visites de seguiment: 50 euros

CONTACTE
Irene Ferrer
Telèfon: 607 207 916
Email: ireneferrer60@gmail.com

A través del meu programa, no solament treballarem una alimentació i uns hàbits saludables, sinó que practicarem, sobretot, una medicina preventiva, una de les bases més sòlides de l’ayurveda.

Entendràs quines són les eleccions alimentàries i d’estil de vida que s’adapten millor a tu.

T’ensenyaré a menjar segons les estacions de l’any, el moment del dia i la teva constitució. No suggereixo cap dieta en particular, ja que el que funciona per a uns no funciona per a tothom.

L’ayurveda estableix que el camí de cada persona cap a una salut òptima és únic, perquè cada persona és única.

El meu programa comença amb una primera consulta de 90 minuts. Durant aquesta sessió, obtindràs una comprensió més profunda sobre la teva constitució, el desequilibri que pateixes i els objectius de salut que t’hagis marcat; tot segons el diagnòstic ayurvèdic.

En la segona visita, et facilitaré un tractament altament personalitzat, que inclourà recomanacions sobre estil de vida, pràctiques diàries, asanes, pranayama i meditació. Rebràs una avaluació general de la teva salut i estil de vida amb recomanacions de suport/tractament. És a dir, pràctiques que pots començar a utilitzar immediatament per fomentar una bona salut i benestar general. Segons les teves necessitats, dissenyarem un pla amb eines, suggeriments pràctics, pautes dietètiques, exercicis i remeis casolans simples. Els aliments seran la nostra primera línia de defensa.

Aprendràs a fer servir una varietat d’aliments frescos i espècies específiques per aconseguir que la teva cuina sigui la teva pròpia farmàcia.

HORARI
Dilluns (Hores a convenir).

PREU
Primera visita 65€.
Resta de visites 50€.
La primera visita té una durada de 1h i 30 min aproximadament i la resta 1 hora.

CONTACTE
Gladys Muñiz
Telèfon: 644 066 852
Email: gladys@koansalut.com
Web: koansalut.com

PSICONEUROINMUNOLOGIA CLÍNICA (PNIc)

La psiconeuroinmunologia clínica es la ciència que s’aplica a la medicina natural.

Engloba coneixements de neurologia, endocrinologia, immunologia, psicologia, fisiologia, biologia evolutiva, y epigenètica. Estudia els mecanismes d’interacció i comunicació entre els diferents sistemes per un diagnòstic integral i, per tant, per la resolució des de l’origen de la patologia.

Més enllà de tractar el símptoma ofereix un abordatge del problema des de l’arrel.

Els principals pilars en consulta són: l’alimentació en totes les seves formes, l’exercici, les intervencions psicosocials, l’epigenètica, la resoleomica i l’aprenentatge profund.

MEDICINA TRADICIONAL XINESA

Dins de la medicina tradicional xinesa trobem diferents tècniques:

• Acupuntura: es tracta de d’inserció d’agulles molt fines a diferents punts corporals, anomenats punts acupunturals, situats a en el recorregut dels meridians o canals energètics del nostre cos. La finalitat es restaurar l’energia, l’equilibri i regular les funcions del organisme.
• Ventoses: La ventosa s’aplica sobre la pell per tractar principalment estancaments o bloqueigs del meridià, mitjançant la producció del buit. Especialment útil per tractar teixit connectiu i dolors d’esquena.
• Moxibustió: consisteix en l’aplicació d’estímuls tèrmics sobre punts acupunturals mitjançant la combustió d’artemisa. La seva finalitat es recuperar el yang, escalfar els meridians i eliminar els estancaments, el fred i la humitat.
• Auriculoteràpia: se basa en l’estimulació dels punts reflexos que es troben a l’orella. Aquesta estimulació pot ser mitjançant la col·locació d’agulles, llavors o imants.

NATUROPATIA

La Naturopatia o Medicina Natural està basada en l’ús de mitjans naturals per la restauració de la salut, amb la finalitat de potenciar la capacitat d’auto-curació del propi cos.

Les tècniques que s’utilitzen són:

• La fitoteràpia: remeis a base de plantes medicinals o els seus derivats.
• La nutrició: l’aliment com a medicament. Detectar quins aliments són els més convenients per la seva composició per ajudar a la resolució del procès.
• La suplementació: en forma de vitamines, minerals, oligoelements, aminoàcids o altres elements naturals.

TRACTAMENTS O PATOLOGIES QUE TRACTEM

• Sistema digestiu: estrenyiment, diarrea, pirosis (acidesa), dispèpsia (males digestions), distensió abdominal, flatulències, colon irritable, etc.
• Sistema nerviós: angoixa, depressió, insomni, neuràlgies, cefalees o migranyes, parestèsies, fasciculacions, etc.
• Traumatologia: lumbàlgies (agudes o cròniques), dorsàlgies o cervicàlgies, torticolis, tractaments postoperatoris, contractures musculars, lesions de lligaments, tendinitis, epicondilitis, espatlla dolorosa, etc.
• Sistema immune: al·lèrgies, sinusitis, faringitis, tos, refredats de repetició, bronquitis, patologies autoimmunes, etc.
• Pell: urticària, èczemes, psoriasis, pell seca, acne.
• Ginecologia: alteracions menstruals, menopausa, síndrome premenstrual, infertilitat, menstruació irregular, preparació embaràs, part i postpart, vaginisme.
• Reumatologia: artrosi, gota, artritis reumatoide, fibromiàlgia, espondilitis anquilosant.
• Altres tractaments: obesitat o sobrepès, alteracions de la tiroides, hipercolesterolèmia, astènia (cansament o fatiga), dolors, acúfens o tinnitus, depuracions.

LES NOSTRES ESPECIALITATS

• Fertilitat
• Sistema digestiu
• Sistema inmune
• Ginecologia
• Inflamacions de repetició

HORARI
Dilluns i dimarts al matí (Hores a convenir).

PREU
Primera visita: 65 €.
Resta de visites: 50 €.
La primera visita té una durada daproximadament 1 hora i 30 minuts, i la resta, 1 hora.

CONTACTE
Meritxell G. Rosset
Telèfon: 674 523 028
Email: merigr22@hotmail.com

NATUROPATIA

La naturopatia engloba diferents tècniques de medicina alternativa per prevenir, diagnosticar i tractar de manera natural i complementària a la medicina tradicional, patologies causades per un desequilibri energètic i ajudar a recuperar la homeòstasi.

La naturopatia té com a objectiu estimular la capacitat d’autocuració i la recuperació de la salut dels pacients, ja sigui millorant la seva alimentació, a través de l’equilibri energètic o incorporant l’ús de plantes medicinals per afavorir el benestar de forma natural.

Recursos terapèutics de la Naturopatia:

• Nutrició – Dietoteràpia: Ús de l’aliment com a medicina. Propostes de dieta terapèutica com a tractament específic per recuperar la salut òptima de l’organisme i establiment d’hàbits alimentaris saludables i sostenibles adaptats a les necessitats de cada persona.
• Medicina Ortomolecular – Suplementació: Ús de nutrients naturals com vitamines, minerals en diferents formats moleculars i altres compostos, per restaurar i mantenir la salut òptima de l’organisme.
• Naturopatia Natural: Tractaments o aplicacions basats en elements com l’Hidroteràpia, la Geoteràpia i l’Helioteràpia.
• Fitoteràpia: Ús de remeis d’origen vegetal – plantes amb finalitat terapèutica – per prevenir, alleujar o curar un estat patològic determinat.

MEDICINA AMBIENTAL

Tractem les causes “ambientals” de les malalties, especialment de les malalties cròniques emergents com la sensibilitat química múltiple, el cansament crònic, la fibromiàlgia, el síndrome d’electrohipersensibilitat, etc., i dels trastorns funcionals. Aquests factors ambientals són les diferents fonts de toxicitat a les quals estem exposats per diverses vies: inhalació, contacte, ingestió i inducció, i que poden trobar-se en forma de COVs (compostos orgànics volàtils), CO₂, formaldehids dels plàstics, mobles i productes de neteja, substàncies tòxiques derivades del plàstic com el BPA, fongs i llevats, gas radó, camps electromagnètics d’origen artificial, etc.

La Medicina Ambiental actua en dos nivells:

• Sobre l’organisme afectat, ajudant a recuperar la homeòstasi mitjançant la desintoxicació, la desensibilització i l’enfortiment de tots els sistemes.
• Sobre l’entorn que envolta el pacient, de manera que aquest passi a ser una part activa del tractament mitjançant el control ambiental a casa seva, a l’oficina, a l’escola, etc. Per això comptem amb el servei de l’empresa consultora en Biohabitabilitat Casa Low Tox

KINESIOLOGIA APLICADA

A través de la kinesiologia podem observar l’individu com un tot. Els seus moviments i les seves alteracions sistèmiques i orgàniques, juntament amb les respostes reflexes que condicionen el seu to muscular, ens serveixen per valorar la integritat de l’organisme en el seu conjunt. Mitjançant aquesta tècnica, testem i apliquem mesures correctores amb l’objectiu de restaurar l’equilibri dels diferents sistemes corporals (nerviós, locomotor, circulatori, vestibular, respiratori, digestiu i de drenatge).

RADIESTÈSIA I PÈNDOL UNIVERSAL

Utilitzem la tècnica de la radiestèsia per determinar l’estat d’equilibri o salut electromagnètica de la persona, i fem servir el pèndol universal tant com a eina de testatge diagnòstic com terapèutica, per tractar i corregir els desequilibris i bloquejos energètics que impedeixen el flux lliure de les energies del cos. Aquest pèndol és especialment versàtil gràcies a la seva capacitat de canviar de forma i adaptar-se a diferents necessitats i propòsits.

EN QUÈ PODEM AJUDAR-TE?

Tractem patologies relacionades amb els diferents sistemes: digestiu, nerviós, immune, tegumentari (pell) i estem especialitzats en Salut Bioenergètica, Nutrició – Dietoteràpia, Malalties Ambientals i Salut Hormonal Femenina, acompanyant dones en el procés de la Menopausa.